Thursday, April 19, 2012

Aqua aerobics

Den senaste tre veckor har jag gått påt Aqua aerobics - det är ett så underbart sätt att börja dagen. Jag tycker tyvärr att gymmet kan blir tråkigt och segt i bland, sså detta är ett perfekt alternativ. klassen är roligt och 45 min flyger iväg ... och det bästa av allt är att poolen är uppvärmd (+ 29 grader) så jag inte fryser inte.



For the last three week i have been going to aqua aerobics - it is such a nice way to start the day. i get super bored in the gym so this is a great alternative. the class is fun, upbeat and the 45 min just fly... and best of all is that the pool is heated (its like 29 degrees) so I dont get cold..